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生活の切り抜き

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早いもので、二ヵ月終了~ 
週2~3回のペースで、通ってます。
今日、月始めの測定がありました。 

   六月  11回 
     先月から…    二ヵ月で…
バスト   +2㎝     +1.7㎝
ウエスト  -1.2㎝    -2.7㎝
下腹    -2㎝     -2.7㎝
ヒップ   -1.5㎝    -2㎝
腿周り   -2.5㎝    -1.5㎝
腕周り   -1.7㎝    -1.2㎝
体重    -0.7㎏    -1.4㎏
体脂肪率 -0.6%    -1.7%
骨格筋率 +0.2%    +0.8%
体年齢   -1才     -2才

          
体脂肪が減り、骨格筋率が増えたとの事で
   『いい傾向ですね~』 と!
体年齢が毎月一才づつ若返り、
この調子でいくと暮れには30代に~
なぁんて事はありませんが、頑張りまぁ~す!

ミナ・ロバータの成長は著しく
毎日つるを巻きなおしているにもかかわらず
とうとう支柱の一番上の輪にまで…
秋に花が咲くまで、この葉っぱはいったいどうなる事やら…
株元の、ジ二アリネアリスが窮屈そうに咲いています。
   ┐(´Д`)Г


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効果が目に見えて・・・

やる気がでますね~効果が数字で表されると!体の方は無理してませんか?ウエストもずいぶん細くなりましたね~30代突入もあとわずか・・・??
ミナ・ロバータの葉っぱ、元気いいですね~
beadsLH 2008/07/01(Tue)23:59:46 編集
見た目は、あまり変化なくて・・・
それでも、自分ではなんとなく一皮はいだような~
いつものGンズも、わずかなゆとりが…
足の痛みはあるのですが、前よりはいいような気がします。
筋トレのマシーンは油圧式なので、自分のペースでやわやわやってます。
もん  2008/07/02(Wed)16:55:28
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簡単なプロフィール
HN:
もん
性別:
女性
趣味:
陶芸、ガーデニング…など
自己紹介:

手作りのもの大好きです。

昔から作りためたパッチワーク
ちょっとかじった陶芸
大好きなガーデニング
お菓子作り… etc

作品と共に優雅に生活したい
ところですが、現実は
慌ただしく過ぎ去る日々…
 
そんな日々の切り抜きです。
  
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